Emergências de Verão

Como reagir perante pequenos acidentes comuns em tempos de férias

Verão é tempo de viajar, fazer piqueniques e churrascos, de ir à praia e de passear no campo.

Por isso, nos dias quentes estamos mais expostos às queimaduras solares, ás picadas de insectos e até a intoxicações alimentares.

Veja como deve actuar perante os incidentes mais comuns.

Queimadura no barbecue

- Passe com água fria a zona afectada, para aliviar as dores da queimadura.

- Aplique uma pomada para as queimaduras e, se tiver muitas dores, tome um paracetamol.

- Se for uma queimadura maior que a palma da mão, chame de imediato o 112.

Insolação

- Beba muita água e refresque o corpo.

- Descanse num local fresco e sem sol.

- Vá ao médico imediatamente caso se sinta confusa, estiver a delirar, tiver febre alta e dores musculares.

Picadas de insectos

- Se a picada tiver sido na mão, retire os anéis, pois podem impedir que o sangue circule.

- Eleve a zona afectada e aplique gelo.

- Tome um paracetamol ou um anti-histamínico

- Chame o 112 quando o inchaço é muito grande, a comichão intensa e se sentir dificuldade em respirar, pois podem ser sinais de reacção alérgica.

Intoxicações alimentares

- Beba muitos líquidos para não desidratar.

- Coma arroz, pão ou frango cozido quando as náuseas e os vómitos passarem.

- Vá ao médico urgentemente caso haja sintomas de febre e vómitos e diarreia por mais de oito horas.



Fonte: sapo.pt