Queimamos pelo menos 400 calorias durante a relação sexual.

Os benefícios físicos e psicológicos do sexo são mais que muitos...

A actividade sexual, para além de oferecer prazer, contribui para a melhoria da qualidade de vida, ajudando a prevenir o aparecimento de doenças cardiovasculares, favorece o bom humor e o bem-estar geral, graças a acção da adrenalina e da testosterona. Como se isto não bastasse, também melhora o aspecto físico e faz maravilhas pela pele, deixando-a mais lisa, macia e brilhante, devido ao aumento da produção de estrogénios. Uma sessão intensa, duas a três vezes por semana, pode ser tão eficaz com qualquer outro exercício físico, na medida em que o esforço exigido pela actividade sexual, exercita o coração, tonifica os músculos, liberta as tensões e queima muitas calorias, pelo menos 400 calorias!

Depois de conhecer os benefícios do sexo para a sua saúde, considere a seguinte recomendação: reduza o consumo de álcool, deixe de fumar e pratique sexo!

sermulher

Já sei porque é que a Sara é magra

LOOOOl Rita, morri xD

Não morras por mim (a)
Mas é verdade, ahah (x

eu sou magro .

Eu também